养生菠菜
2024-05-07 03:02:35 1114
小时候很挑食，有诸多不喜欢的蔬菜，菠菜是我所喜欢的为数不多的绿叶菜里我最爱吃的一种。现在想想有很大一部分原因是因为《大力水手》那部动画片，可见小孩子还是很好骗的。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 养生菠菜
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1.准备原料：菠菜300克、核桃仁50克、麻辣花生碎50克、枸杞5克、葱5克。![]()
2.菠菜洗净，放入沸水中焯烫。![]()
3.将焯水的菠菜捞出放入冷水中过凉。![]()
4.沥干水分后切段。![]()
5.将麻辣花生碎倒入菠菜中。![]()
6.加入核桃仁。![]()
7.加入枸杞和葱丝。![]()
8.加入少许生抽、盐、香油拌匀即可。
