【红枣枸杞菊花茶】

2024-04-20 15:27:07 244

【红枣枸杞菊花茶】
枸杞红枣菊花茶是一种保健养生花茶,茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用,菊花还可清热败火,红枣可养血美容。红枣枸杞菊花茶可以很好地帮助人体补气、补力、除燥、解毒,对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用,也是电脑一族应必备的一种茶饮哦。

Details of ingredients

  • 红枣10克
  • 菊花5克
  • 枸杞5克

Technique

  • 难度简单
  • 工艺
  • 口味原味
  • 时间十分钟

Steps to make 【红枣枸杞菊花茶】

  • 1.原料准备好;
  • 2.红枣去核切成薄片,一次没用这么多哦,1粒或2粒的量就够了;
  • 3.枸杞和胎菊洗净待用;
  • 4.小锅内入适量水烧开,放入胎菊;
  • 5.放入枸杞;
  • 6.放入红枣片;
  • 7.保持微微沸腾状态继续煮5分钟即可饮用;
  • 8.成品。
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