电饭锅版十倍粥做法
2024-08-25 17:59:19 48
有些妈妈不知道怎么给孩子煮粥,孩子月龄如果调整粥的稀稠度呢?今天来一个精确的比例告诉你。有些人家里没有炖锅,一般家庭都有电饭锅吧,今天就是教你怎么用电饭锅煮粥。我这个米用的是胚芽粥米,本身米已经一分为三,所以煮好以后可以直接给宝宝吃哦。下面附上各个月龄粥的比例,但是也要根据孩子的咀嚼力自行调整,注意营养密度,这个白粥还是要另外加蔬菜、肉泥等一起混合吃的,不然营养还是不够的。
10倍粥 米:水=1:10 (6个月左右)
7倍粥 米:水=1:7 (7个月左右)
5倍粥 米:水=1:5( 8个月左右)
4倍粥 米:水=1:4(10个月左右)
软烂饭 米:水=1:3(11个月左右)
正常米饭 米:水=1:2(一岁左右)
Ps:此比例仅作为参考,根据孩子的咀嚼力自行调整。如果是普通大米,十倍粥做好后需要用筷子搅拌一下把米颗粒再弄碎一点。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 电饭锅版十倍粥做法
- 1.全部材料准备好。
- 2.将米洗干净倒掉水。
- 3.用称称出200g的水放入蒸煮碗内。
- 4.放上适量的米胚芽。
- 5.电饭锅里加一些水放上蒸煮碗,如果大人一起煮外围也可以煮大人的饭,这个蒸煮碗放进去煮粥,一锅两吃互补影响。
- 6.按一下煮饭键,等煮好以后焖十分钟即可。