银鳕鱼杂蔬小米粥
2024-08-21 08:59:37 42
Details of ingredients
Technique
Steps to make 银鳕鱼杂蔬小米粥
- 1.准备食材。
- 2.柠檬片腌制银鳕鱼15min,去腥。
- 3.小米倒入沸水中,煮15min。
- 4.蔬菜焯烫2min,捞出沥水备用。
- 5.焯烫好的蔬菜剁碎。
- 6.银鳕鱼去皮。
- 7.银鳕鱼剁成鱼泥。
- 8.西兰花、香菇加入小米粥内搅拌。
- 9.再加入娃娃菜和银鳕鱼,煮5min。
- 10.银鳕鱼杂蔬小米粥完成。
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