美食abc 主食 粥杂粮粥2024-08-21 02:59:47 131Details of ingredientsTechnique难度初级工艺煮口味原味时间半小时Steps to make 杂粮粥1.红豆、花芸豆提前一晚浸泡,莲子、板栗、大米淘洗,全部食材放入高压锅中。2.加适量水烧煮,上汽后大约10分钟。3.早餐喝上一碗暖身暖胃。原味初级半小时煮