玉米小麦豆浆---对小盆友虚汗、盗汗有很好辅助调养作用的豆浆。
2024-08-10 03:00:19 876
用小麦和玉米煮的豆浆能有益气清热的功效，并且对小盆友的虚汗、盗汗有很好滴辅助调养作用。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 玉米小麦豆浆---对小盆友虚汗、盗汗有很好辅助调养作用的豆浆。
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1.把材料准备好。![]()
2.玉米洗干净，剥粒。![]()
3.黄豆洗干净，提前一个晚上泡好。![]()
4.小麦洗干净，泡2小时。![]()
5.把泡好的材料用清水冲洗一下，和玉米粒一起放入食物料理机中。![]()
6.加入适量清水，搅拌成玉米小麦豆浆。![]()
7.用漏网撇去泡沫。![]()
8.加入冰糖，边煮边搅拌，煮至大滚后转中火继续煮3分钟左右。![]()
9.煮好的豆浆最好是趁热喝，喝不完可以放入冰箱冷藏，但再喝时一定要再次煮开。
