椰汁雪梨菊花冻
2024-08-05 20:59:06 91
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椰子粉含有较高的维生素C,维生素E,蛋白质及钙,磷,铁,钾,镁,钠等矿质元素。
对人体有以下功效:
1.促进生长发育,改善味觉系统。
2.促进新陈代谢,维持机体正常生命活动,改善老年人的循环系统。
3.补充皮肤营养,清除体内自由基,使皮肤细嫩,促进胶原蛋白的产生,延缓衰老。
今儿早起,练了会儿瑜伽,大汗淋漓的,来个椰汁雪梨菊花冻补补水。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 椰汁雪梨菊花冻
- 1.取椰子粉。
- 2.放入纯净水。
- 3.搅拌均匀。
- 4.取雪梨菊花冻。
- 5.放上菊花冻。
- 6.成品。