美食abc 主食 粥藜麦小米红枣粥2024-07-01 08:59:44 149Details of ingredientsTechnique难度简单工艺煮口味原味时间三刻钟Steps to make 藜麦小米红枣粥1.准备好的食材。2.红枣去核。3.洗净放到砂锅里,小火煮。4.开锅会出沫,用勺子撇出。5.继续煮。6.煮好啦。7.装碗,都说藜麦是营养最全面的食物。简单原味煮