绿豆百合粥
2024-06-12 11:59:46 815
健康营养粥，老少皆宜。
绿豆清热解毒，止渴消暑。
百合清凉润肺，去火功效。
百合和绿豆搭配在炎热的夏季吃最适合。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 绿豆百合粥
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1.冰糖备用。![]()
2.百合洗净，泡发备用。![]()
3.绿豆洗净，用清水泡3个小时。![]()
4.锅中加适量水，倒入绿豆百合。![]()
5.大火烧开小火熬，熬至绿豆开花放入冰糖再熬5分钟即可。![]()
6.盛入碗中。![]()
7.绿豆百合粥熬好了待凉，放冰箱冷藏天热来一碗爽爽的透清凉。
