美食abc 主食 粥赤豆山药薏仁粥2024-05-07 02:59:55 704Details of ingredientsTechnique难度初级工艺煮口味原味时间半小时Steps to make 赤豆山药薏仁粥1.食材:铁棍山药、炒薏仁、赤小豆、大米。2.山药去皮切段。3.赤豆和炒薏仁提前一晚浸泡。4.全部食材放入高压锅中,加水烧煮。5.原味营养粥。原味初级半小时煮